Alla aktiviteter bör övervakas av en vuxen. Inlägget innehåller annonslänkar.
Hemmagjord glass är alltid kul att göra – för att inte tala om ganska enkelt också. Gör nyttig pinnglass med blåbär, banan och yoghurt för ett uppfriskande och läskande mellanmål.
Föredrar dina barn också sötsaker framför nyttig frukt och bär?
I så fall måste ni testa att göra nyttiga pinnglass med blåbär, banan och yoghurt. Det är nyttigare än vanlig glass men minst lika god!
Honung till barn under 1 år
Ge inte honung till barn under ett år. Den kan innehålla sporer som i sällsynta fall kan utvecklas till bakterier i tarmen och där producera ett farligt gift, botulin (källa).
Välja ingredienser och tillbehör
- Glassform: Den här glassformen är min favorit. Bra kvalitet och prisvärd!
- Agave eller honung? Både agave och honung fungerar bra till det här receptet. Du behöver inte mycket – bara lite för att söta upp de syrliga bären och syrliga yoghurten.
- Smaksatt yoghurt: Använd gärna en smaksatt yoghurt t.ex. vanilj, blåbär eller honung. Jag väljer gärna en grekisk yoghurt med vaniljsmak.
Pinnglass med blåbär, banan och yoghurt
Det blir inte enklare än glass på bara 3 ingredienser! Den enda "tillagningen" är att mixa ingredienserna.
Ingredienser
- 2 bananer
- 300 gram blåbär
- 2 dl grekisk yoghurt
- 1 msk honung (eller annan sötning)
Instruktioner
- Lägg 1/4 av blåbären åt sidan.
- Mixa samman alla ingredienser.
- Fördela smeten i pinnglassformar och rör ner resten av blåbären.
- Stoppa in glassarna i frysen i minst 6 timmar.
Tips
- Det går bra att byta ut hälften av yoghurten mot lika mycket mjölk.
Utforska mer
Vill du ha fler tips på fler läskande recept? Kolla in Vattenmelon på pinne och Chokladdoppade bananer med strössel.
Viktoria är mamma till två underbara barn, beroende av kaffe och älskar att dela med sig av roliga pyssel och aktiviteter för barn.